2010. november 27., szombat

Ég a gyertya, ég...vasárnap



Egyszerű ovis adventi ének az 'ég a gyertya ég' dallamára.
Ezt az első vasárnap, az első gyertyagyújtáskor énekeljük...,

Ég a gyertya ég,
el ne aludjék,
szíveinkből a szeretet
ki ne aludjék.

ezt a második vasárnap...,

Ég a gyertya ég,
el ne aludjék,
szívünkből a rosszaság is
kitakarodjék.

harmadik vasárnap...,

Ég a gyertya ég,
nő a fényesség,
sötét Földhöz a fényesség
egyre közelébb.


majd az utolsó gyertyagyújtásnál a negyedik éneket.

Ég a gyertya ég,
az adventi négy,
azt lobogják, azt hirdetik:
Jézus üdvözlégy!

2010. november 24., szerda

Szomor-édes...









G.Ferenczy Hanna vers

NOVEMBER

Ne higgyetek a fénynek,
a langyos déli szélnek,
ne higgyetek, ti fák!
Aludjatok el halkan,
a párálló avarban
félignyílt ibolyák.
Rügyek, csak vissza, vissza!
az ég akármily tiszta,
most játszik álnokul.
Hiába zöld a pázsit,
Már a november jár itt,
S mire bealkonyul –
Köd gyűjt vámot a tájról,
s a tétovázó fákról
- mint szédült, vak szeszély -
leszaggat minden éket,
és szétdúl minden szépet
a novemberi éj.

2010. november 16., kedd

Sirály...

Anton Pavlovics Csehov azonos című drámájából írta három felvonásos operáját,Thomas Pasatieri, melynek európai bemutatóját Szegeden az operaverseny Armel-fesztivál keretében volt módom megnézni.
Szombat esti előadást jó társaságban, rég nem látott barátaimmal néztem meg. A házigazda meghívása igen jóra sikeredett, mivel a betervezett előadás címe is titok maradt előttem, így teljesebb volt a várakozás utáni öröm, mikor kiderült,hogy az Európai bemutató a Dicapo Opera Theatre (USA) produkciójaként és az angol nyelvű előadás magyar és angol felirattal került bemutatásra.

A verseny állandó közreműködője, a New York-i Dicapo Opera produkciójában a Dicapo az Egyesült Államok talán egyetlen állandó társulattal működő operaháza tudtam meg.
A színpadra állított műben három benevezett versenyző énekelt:
Irina Arkagyinát a szintén egyesült államokbeli Beverly O’Regan Thiele,
Nyinát az amerikai szoprán, Molly Mustonen,
Kosztantyin szerepét pedig a magyar bariton, Haja Zsolt alakította.



A fotón Nyina és Kosztantyin

A produkció érdekessége, hogy Mása szerepét az operaverseny 2009-es női győztese, Kristin Sampson játsszotta.

Remek énekesek és nagyszerű zenekar tolmácsolásában amit Pacien Mazzagetti vezényelt: a szemnek és fülnek is kedves operát láthattunk a szegedi Nagyszínházban Az előadást Harangi Mária rendezte aki a rendezés során törekedett arra, hogy a karakterek megformálása minél többet visszaadjon az eredeti drámából.
Egyszerű színpadi díszlettel, letisztult színekkel, emelte ki az előadók játékát.


Thomas Pasatieri kortárs amerikai komponista neve elsősorban az általa hangszerelt filmzenék miatt vált ismertté, hiszen olyan mozi-sikerek fűződnek a nevéhez, mint az Amerikai Szépség, A kis hableány, az Egy asszony illata és az Angyalok Amerikában.



Több információ:innen

A szereplőkről: innen

2010. november 7., vasárnap

Kíváncsiság, fél egészség...

...mondogattam , míg rászántam magam a régóta nézegetett különleges formájú gyümölcs vásárlására. Nem bántam meg, finom! No persze annak aki a grépfrútot is szereti, biztos nem okoz csalódást. Hasznos tájékoztatást olvastam róla, ezt most megosztom veletek:



Egzotikus gyümölcsök
Pomelo: a legnagyobb citrus féle

Nem narancs és nem grépfrút, hanem a kettő keveréke. Méretével tekintélyt követel a citrusfélék között, és a C-vitamin aranybányája. Mi az?
A pomelo vagy pummelo (Citrus grandis) egy különleges, Malajziában és Polinéziában őshonos déligyümölcs, neve a maláj "pumpulmas" szóból ered. Kínába i.e. 100 körül kerülhetett, ahol a mai napig nagyon népszerű citrus. Termesztik többek között Thaiföldön, Tajvanon és Vietnámban, sőt kisebb mennyiségben az Egyesült Államokban (Florida, Texas, Kalifornia) és Izraelben is.
A szappanfavirágúak rendjébe, a rutafélék családjába tartozik. Terebélyes, maximum 15 méter magas fán terem, melynek levelei a narancséhoz hasonlók, virágai fehérek. A pomelofa termése gömbölyű vagy körte alakú, súlya darabonként elérheti az egy kilogrammot is.

A gyümölcs első ránézésre olyan, mint egy óriás grépfrút, héja azonban jóval vastagabb, szivacsosabb. Ízében a keserűtől az édesig változhat, húsa a grépfrúténál szárazabb, színe halványsárga, rózsaszínes, vagy akár a piros is lehet, apró magokkal a belsejében. A gerezdeket fehér hártya borítja, amit könnyedén lehúzhatunk róla. Sokáig eláll, hűvös helyen több hétig is raktározható otthon. Hosszú tárolás után a héja elkezd száradni, de a gyümölcshús belül továbbra is lédús marad.



Miért jó?
Elsősorban a citrusokra jellemző magas C-vitamin-tartalma miatt érdemes beiktatni étrendünkbe, de nem elhanyagolható magas kalcium- és a káliumtartalma sem. Ez utóbbi tulajdonsága miatt az immunerősítés mellett kiválóan szabályozza a vérnyomást is.
Zsírégető enzimjeinek köszönhetően fogyókúrák során is segítségünkre lehet, kalóriatartalma alacsony, mindössze 25-50 kcal/100 gramm.
A pomelo illóolaja tisztítja a bőrt, serkenti a vérkeringést és gyulladáscsökkentő hatással is bír.
Hogyan fogyasszuk?
A hosszú út alatt, amíg ideér, nagyon sok vegyszer kerülhet rá, ezért fogyasztás előtt alaposan mossuk meg! A gyümölcs könnyedén megpucolható, a hártyás válaszfalat a gyümölcshúsról mindig el kell távolítani, mert az íze különben élvezhetetlen.
Ha még így is túlságosan keserű lenne, meg lehet cukrozni, vagy mézzel meglocsolni. Leve dzsúszként fogyasztható (koktélok alapanyaga is lehet), húsából ízletes saláták, héjából pikáns keleti desszert és lekvár készül. Ha éppen nincs szezonja, receptekben grépfrúttal, naranccsal vagy éppen ananásszal lehet helyettesíteni.
Tippek-tanácsok


Az európai piacokra a többi citrusfélénél ritkábban jut el, ennek ellenére hazánkban is egyre népszerűbb. Gondosan csomagolva, hálóban érkezik, ezért vásárlásakor érdemes figyelni a héj állapotára. Minél sárgább a vastag burok, annál valószínűbb, hogy sikerült egy édes gyümölcsöt kifognunk, ha viszont arra törekszünk, hogy gazdag legyen tápanyagokban, a rózsaszín húsút válasszuk!
Akár magról is szaporítható, mint a többi citrusféle, bár otthon nem nő olyan terebélyesre, mint vadon. Ha termést is akarunk a fáról szüretelni, oltani vagy szemezni kell az otthon nevelgetett alanyt.
Érdekesség
Távol-Keleten kultikus gyümölcsnek számít, állandó kísérője a holdünnepeknek, ilyenkor többek között sapkát készítenek belőle.
Erőteljes illatú virágából Vietnámban parfüm készül, főzetét a Fülöp-szigeteken és Délkelet-Ázsiában az epilepszia, az ekcéma és a kolera tüneteinek enyhítésére használják. Magját köhögés, lumbágó és emésztési zavarok esetén alkalmazzák, levét pedig lázcsillapítóként adják a betegeknek.



bővebb információ innen

2010. november 1., hétfő

"Szegény ember piskótája"volt ...

a sütemény helyettesítő tök, olvasom az alábbi
oldalon. Már- már a vízcsapból is ez a számomra oly idegen Haloweenes, tökös-szellemes, ijesztgetős, kéregetős, jelmezes őrület furakodik szokásainkba, telepedik ünnepeinkre.
A magyar népszokásnál is jelen van a töklámpa gyújtás, de a betakarítás idején, amikor a kukorica mellé ültetett tököket is behordták a földekről október közepétől.



Őseink is jól tudták, a sütőtök tápláló, egészséges és kiváló vitaminforrás. "Szegény ember piskótája" volt a süteményhelyettesítő a háború után, ami nem volt más, mint a kemencében fahéjjal meghintett és megsütött sütőtök. Hála, ma már ez a mostohán kezelt zöldségféle is újra a táplálkozás középpontjába került. Jelentős a karotin tartalma, ami az A-vitamin elővitaminja, szervezetünk a karotin segítségével épp annyi A-vitamint állít elő, amire szükségünk van, segít pótolni a napfény hiányát, rendszeres fogyasztása szép és egészséges bőrt eredményez. Jelentős a C-vitamin, antioxidáns és a magjaiban lévő E-vitamin tartalma is.

innen

Tökös emlékeim... Kalteneker.hu-ról

Gyermekkoromban, amikor még a nagyszüleim állattartással foglalkoztak, a kukorica mellett a tök volt a második legfontosabb takarmánynövény az állatok számára. Taligaszám tolták be a fészerbe a különböző formájú, színű és alakú tökféléket. Óriásra megnövő takarmány-, vagy ahogyan ők nevezték, "marhatököt", spárgatököt, szürkés-narancsos héjú sütőtököt. Volt még a konyhakertben dísztök, ezeket kosarakba téve dekorálták a szőlőskertet, de jól jött szüretkor és borkóstoláskor a lopótök is. Emlékszem, a frissen pörkölt tökmag ízére, amit a tökfőzeléknek valóból szedtek ki, és a sparhelt sütőjében pirítottak meg, de arra is, amikor a nagyfejű marhatökből faragott lámpással rémítgettek így az ősz derekán.

Továbbá itt találtam a tökös-narancs lekvárt amit elkészítek.

Most pedig az én ijesztgetős képeim következnek a töklámpásnak valókról:




Történt ugyanis, hogy beköltözött valami szőrös se eleje-se vége és jót lakmározik
belőle.

Mentovics Éva: Töklámpás


Szája sarkán kaján mosoly,
tűz lobog a szemében…
sárga tökből faragták ki -
vigyorog az egészen.

Galambos Bernadett: Töklámpás

Földön nőttem kúszva, mászva,
míg megnőtt a kobakom.
Sütőtökként illatoznék
esténként az asztalon.

Csíkos lettem, zöld és sárga,
illatozni nem fogok,
faragjál ki, véssél arcot!
Töklámpásod én vagyok!